Kontraindikácia masáže
Alebo kedy nie je masáž pre Vás vhodná.
Zdravý človek
a) Celkové kontraindikácie
• Po jedle odložiť masáž cca o 30 min, najlepšie 2 hodiny
• Pri celkovom vyčerpaní, napr. ťažký tréning, po pretekoch a pod
• Pri opitosti, stave pod vplyvom psychotropných látok, akútnej psychóze
b) Čiastočné kontraindikácie
• Oblasť kostných výbežkov
• U žien – brucho pri menštruácii, tehotenstve a šestonedelí, celé prsia
• U mužov – prsné bradavky
Chorý človek
a) Celkové kontraindikácie
• Infekčné ochorenia, prípadný kontakt s chorým
• Akútne zápalové ochorenia
• Poranenia, alebo ochorenia dutiny brušnej spojené so zápalmi (appendicitis, cholecystitis a pod.) alebo s krvácaním (žalúdočný a dvanástnikový vred, nádory tráviaceho traktu…)
• Malátnosť, celková telesná vyčerpanosť
• Zvýšená teplota
• Pri bolestiach neznámeho pôvodu
• Závažnejšie krvácavé stavy (hemofília, leukémia a pod.)
• Diagnostikované nádorové ochorenie
b) Čiastočné kontraindikácie
• Pooperačné stavy, čerstvé pooperačné jazvy v mieste zákroku ani v jeho okolí
• Osteoporóza
• Ochorenia kože – zápaly, vredy, plesňové ochorenia
• Miesta zväčšených lymfatických uzlín
• Miesta bradavíc, znamienok, zapálených alebo zvredovatených afekcií a iných kožných novotvarov
• Kožné poranenia – krvácajúce poranenia celistvosti kože
• Poranenia spôsobené hmyzom alebo zvieraťom
• Miesta popálenín, oparenín, poleptaných plôch
• Miesta zapálených kĺbov (akútny reumatizmus, dekompenzované artrózy, akútne ataky dny)
• Miesta modrín, pomliaždenín, hematómov, opuchov, alebo zlomenín
– Miesta kŕčových žíl (varixov), zápalov žíl (flebitíd), vredov predkolenia – masáž je možná až 6 mesiacov po vyliečení
